妙音如來的部落格

◎ 將心念控制專注在做一件事上，或是學習一本書，結束後再做下一件事，或是再讀另一本書，這就是制心一處，自然能無事不辦，事事都能做得好，做的成功。

一日的工作都做完之後，閒暇時間用來專心念佛，或研讀聖賢經典，充實心靈，領悟人生意義，專注反思己過，行善助人，這就是定，也是知止而後有定，定而后能靜，靜而後而能安，安而后能慮，慮而后能得的功夫!

人的真心本清淨，清淨則無有一物，無物則定靜，所以靜定則生智慧。就如同鏡面湖泊能照見山林萬物一樣，人心安靜不躁動，自然能冷靜思慮，照見自身、環境，做明智抉擇，也不會憂鬱痛苦、自然而然治癒心病，不必看心理醫生，這就是古大德說:佛法為大醫王之原由。

所以人心本就喜靜，安靜的環境人的心靈才會健康。而時常處在吵鬧環境的人，心靈煩躁不安，時常生氣憤怒，或大喜大悲，心念像大海浪一般波動，怒傷肝，樂傷肺，哀傷心。

人人當然會有一身的文明病，心理疾病。所以每日的靜心時間非常重要，一日不可間斷，方能成就自身訂定的成功目標 !